فراهنگ | هدر سایت
تمامی آموزش‌ها و خدمات مراکز فراهنگ رایگان می‌باشد.
مهارت‌های اجتماعی | فراهنگ
دپارتمان آموزش‌های اجتماعی فراهنگ

جادوی ارتباط؛ کلید نشاط و طول عمر در سالمندی

احساس تنهایی یکی از بزرگترین چالش‌های دوران بازنشستگی است. مهارت‌های اجتماعی به شما کمک می‌کنند دایره دوستی‌های خود را گسترش دهید، با خانواده و نوه‌ها ارتباطی شیرین‌تر بسازید و از حضور در دورهمی‌ها لذت ببرید.

بیا بشین یه چای بخوریم و از قدیما بگیم! اینجا هیچکس تنها نیست. ☕
گیف مادرجون
در حال تعارف چای و صحبت
ارتباط با دوستای قدیمی روحیه آدم رو جوون می‌کنه! 😊 👇
گیف آقاجون
در حال خندیدن و گپ زدن

رهایی از احساس تنهایی

یادگیری مهارت‌های ارتباطی به شما کمک می‌کند دایره دوستان خود را گسترش دهید و از انزوای دوران بازنشستگی فاصله بگیرید.

ارتباط شیرین با نوه‌ها

با درک تفاوت‌های نسلی و یادگیری زبان مشترک، می‌توانید ارتباطی عمیق، سازنده و بدون سوءتفاهم با فرزندان و نوه‌ها بسازید.

حضور مؤثر در جامعه

با تقویت مهارت‌های اجتماعی و همدلی، می‌توانید به عنوان یک فرد باتجربه در محله خود مشارکت فعال و راهگشا داشته باشید.

سرفصل‌های آموزشی مهارت‌های اجتماعی

آموزش‌ها برای جذابیت بیشتر در قالب‌های متنوع (موشن‌گرافیک، پادکست صوتی، اینفوگرافیک و کلاس‌های اساتید) تهیه شده‌اند.

نمایش بر اساس: محبوب‌ترین‌ها
پرطرفدار

ارتباط مؤثر

یادگیری هنر خوب گوش دادن، بیان واضح خواسته‌ها و احساسات به دیگران، و ایجاد فضایی برای گفتگوهای سازنده و بدون تنش.

قالب‌های ارائه این مهارت:
موشن‌گرافیک پادکست صوتی کلاس استاد
۴.۸ (۱۴۰ نظر)
شروع یادگیری

روابط بین‌فردی

چگونه با همسالان، همسایگان و به ویژه خانواده (فرزندان و عروس/داماد) روابطی سالم، شاداب، با احترام متقابل و پایدار بسازیم.

قالب‌های ارائه این مهارت:
کلاس استاد پادکست صوتی اینفوگرافیک
۴.۹ (۱۱۰ نظر)
شروع یادگیری

همدلی

درک متقابل احساسات و دغدغه‌های دیگران (از جمله جوانان) و ایجاد فضایی سرشار از محبت، درک و پذیرش در محیط خانواده و اجتماع.

قالب‌های ارائه این مهارت:
موشن‌گرافیک تدریس استاد
۴.۷ (۸۵ نظر)
شروع یادگیری

حل تعارض

مدیریت هوشمندانه اختلافات، رسیدن به تفاهم در زمان بروز سوءتفاهم‌های خانوادگی و جلوگیری از تبدیل شدن بحث‌ها به دلخوری.

قالب‌های ارائه این مهارت:
پادکست صوتی اینفوگرافیک موشن‌گرافیک
۴.۶ (۱۲۰ نظر)
شروع یادگیری

فشار همسالان

حفظ استقلال فکری، هنر «نه» گفتن محترمانه در موقعیت‌های اجتماعی ناخواسته و عدم الگوبرداری از رفتارهای نادرست اطرافیان.

قالب‌های ارائه این مهارت:
تدریس استاد موشن‌گرافیک اینفوگرافیک
۴.۸ (۶۵ نظر)
شروع یادگیری

باشگاه هم‌صحبتی فراهنگ

فضایی برای انتقال تجربیات، خاطره‌گویی و پیدا کردن دوستان جدید در محله شما.

ثبت‌نام در دورهمی‌ها
رایگان و حضوری

دوست دارید در دورهمی‌های فراهنگ شرکت کنید؟

مراکز سرای زندگی هر هفته میزبان دورهمی‌های شاد، جلسات کتابخوانی، خاطره‌گویی و گپ‌وگفت‌های دوستانه است. به جمع ما بپیوندید و از هم‌صحبتی با هم‌نسلان خود لذت ببرید.

دورهمی‌های
دوستانه